Koktajl pietruszkowo-pomarańczowy

Sezon letni rozpoczęty. Wraz ze wzrostem temepratur pojawia sie ochota na orzeźwiające i bardzo zdrowe koktajle owocowe. Dodatkowo przy zwiekszonej aktywności organizm potrzebuje wielu witamin i składników odżywczych. Kokotajl pietruszkowo-pomarańczowy doskonale uzupełnia energię w pracy, podczas wysiłku fizycznego lub po "wyczerpującej" imprezie :)Kombinacja pietruszki i pomarańczy dostarcza dużo witaminy C oraz skutecznie gasi pragnienie na dłuższy czas. Pietruszka oczyszcza organizm z toksyn, poprawia trawienie i usuwa nadmiar wody z organizmu. Jednym słowem napój idealny - regenerujący, orzeźwiający, pyszny!


3 porcje

3 pomarańcze
1 pęczek pietruszki
6 kostek lodu

Pomarańcze obieramy ze skory (możliwe jak najbardziej dokladnie). Pietruszkę siekamy. Wszystkie składniki wrzucamy do misku i blendujemy.